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Aktuelle Artikel
Nachtarbeit  

Gesundheitsrisiko Nachtarbeit

Die möglichen Folgen sind bekannt. Schichtarbeiter haben ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen. Auch lässt die Aufmerksamkeit nachts nach.

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Bewegung, die wieder gesund macht  

Physiotherapie: Bewegung, die wieder gesund macht

Physiotherapie wird mittlerweile bei zahlreichen Beschwerden eingesetzt. Verordnen muss sie bisher aber noch der Arzt.

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 in der dunklen Jahreszeit  

Sicherer Schulweg in der dunklen Jahreszeit

Kinder sind die schwächsten Verkehrsteilnehmer. Besonders in der dunklen Jahreszeit sollte man den Schulweg deshlab so sicher wie möglich gestalten.

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Welche gibt es, welche sind wann sinnvoll?  

Vorsorgeuntersuchungen: Welche gibt es, welche sind wann sinnvoll?

Von der Vielzahl an Vorsorgeuntersuchungen, die uns zur Verfügung stehen, werden viele nicht wahrgenommen. Oft ist mangelndes Wissen der Grund dafür.

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helfen anfangs noch Hausmittel  

Bei Blasenentzündung helfen anfangs noch Hausmittel

Eine Blasenentzündung ist unangenehm und trifft häufiger Frauen als Männer. Zu Beginn lässt sie sich noch mit einfachen Hausmitteln in Griff bekommen.

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 nicht in Stress ausartet  

Damit die Vorweihnachtszeit nicht in Stress ausartet

Aus der letzten Zeit des Jahres kann schnell die stressigste werden. Das lässt sich jedoch verhindern.

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für kalte Tage  

Tees für kalte Tage

Es wird kalt. Mit Tees kann man sich innerlich wieder aufwärmen. Typisch für den Winter sind Kräutertees oder Früchtetees mit Gewürzen, die mit Säften zum Punsch verfeinert werden.

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 - das Duo zur kalten Jahreszeit  

Heiße Zitrone und Heißer Ingwer - das Duo zur kalten Jahreszeit

Herbstzeit - wenn man daran denkt, dann friert man schon. Fast jeder kennt das Gefühl, wenn einem kalt ist und man sich nicht richtig durchwärmen kann.

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 Gedächtnistraining für die grauen Zellen  

Nicht vergessen: Gedächtnistraining für die grauen Zellen

Geistige Fitness ist auch eine Frage des Trainings.

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 - haben alle Kinder gern  

Äpfel, Nuss und Mandelkern - haben alle Kinder gern

Advents- und Weihnachtszeit ist. Es gibt Süßigkeiten und Naschereien ohne Ende. Große und kleine Kinder lieben süße Sachen. Welche Süßigkeiten sind denn aber nun gesund?
 

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Was tun bei Meniskus-Schäden?  

Schlecht gelaufen: Was tun bei Meniskus-Schäden?

Damit uns unsere Beine lange und weit tragen, müssen wir uns gut um sie kümmern - und um unsere Knie, unsere größten Gelenke.

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